Learn the fundamentals and build a strong foundation to the beautiful gentle art of Brazilian Jiu Jitsu

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Que es Jiu Jitsu?

Jiu Jitsu (BJJ) es el arte marcial necesario para convertirse en un maestro de la autodefensa. BJJ se centra en los principios de palanca para someter a un oponente. Popular en la competencia artes marciales mixtas (MMA), BJJ ha demostrado ser el método más eficaz para hacer frente a un oponente más grande y más fuerte.

Si usted nunca ha hecho artes marciales o está considerando competir profesionalmente, Lotus Club Jiu Jitsu Seattle cambiará su vida!
Ademas somos Latinos y enseñamos Jiu Jitsu en español.

Programa Infantil
En Lotus Seattle, no sólo le enseñamos a los jovenes cómo defenderse, sino también les ayudamos a entender las lecciones que les dan forma y confianza para crecer como jóvenes respetuosos. A partir de los 4 años de edad pueden asistir a la clase, hasta los 16 años de edad.

  • Mejora el autoestima

  • Mejora el equilibrio

  • Mejora el caracter

  • Inculcamos respeto

  • Inculcamos disciplina

  • Responsabilidad

  • Efecto anti-bullying

  • Mejora el estado fisico

Adultos
BJJ se centra en los principios de palanca para someter a un oponente. Popular en la competencia artes marciales mixtas (MMA), BJJ ha demostrado ser el método más eficaz para hacer frente a un oponente más grande y más fuerte.

  • Quema grasa

  • Construye músculos

  • Defensa personal

  • Mejora el autoestima

  • Ejercicio cardiovascular